Dyaden Meditation - Fragen

 Dyaden Meditation - Fragen

1. In deinen Atem entspannen, was taucht auf?

2. Im Hier und Jetzt vollkommen ankommen, was wird dir bewusst?

3. Wonach sehnt sich dein Körper?

4. Was möchte mit Mitgefühl gehört werden?


1. Einfach präsent sein, was fühlst du in deinem Körper?

2. Wie geht es dir mit dir?

3. Raum für dich machen, was wird lebendig?

4. Dich auf dich einlassen, wie geht es dir?


1. Wenn Trauer da ist, was ist präsent?

2. Was will die Trauer jetzt gerade wirklich von dir? 

3. Wie geht es dir mit aufgebrochenem Herzen?

4. Was ist, wenn Vergebung dich heute leitet?


1. Deinem Atem folgen, wo bringt er dich hin?

2. Fließen lassen, wie geht es dir?

3. Liebe, was lässt du ein?

4. Dich auf Vertrauen einlassen, wie geht es dir?


1. Tief einatmen, was taucht auf?

2. Dir erlauben zu entspannen, wie fühlst du dich?

3. Wonach sehnt sich dein Herz?

4. Was ist, wenn Freude dich heute leit


1. Wenn du dein Denken auf dein Herz ausrichtest, was erwacht in dir?

2. Wenn du dein Herz auf dein Denken ausrichtest, was erwacht in dir?

3. Herz und Denken ausrichten, was erwacht in dir?

4. Dich auf das Göttliche in dir ausrichten, was erwacht in dir?


1. Was wird dir bewusst?

2. Wenn du die Welt siehst, wie sie ist, was taucht auf?

3. Die Welt durch die Augen der Liebe betrachten, was siehst du?

4. Das Leben willkommen heißen, was taucht auf?


1. Umarmen, wer du bist, wie fühlst du dich?

2. Zu den Teilen in dir Ja sagen, die du nicht magst, was geschieht in deinem Körper?

3. Dich so zu lieben, wie du bist, wie fühlst du dich?

4. Dir zu erlauben, dich zu entspanne geschieht?


1. Deinem Herzen folgen, wo führt es dich hin?

2. Dich mit deinem inneren Wesen verbinden, was taucht auf?

3. Woran hältst du fest, das dir nicht mehr länger dient?

4. Dem Leben vertrauen, wie geht es dir?


1. Vom Leben geliebt, wie fühlst du dich?

2. Dem Unbekannten vertrauen, wie ist dein Sein?

3. Das Feld aller Möglichkeiten betreten, was erwacht in dir?

4. Uns beide mit Dankbarkeit segnen, was steigt auf?


1. In Augenblicken der Verzweiflung zumachen, was will geehrt werden?

2. Deine Liebe nach innen wenden, was wird dir bewusst?

3. Durch die Augen der Liebe schauen, was siehst du?

4. Dich für Inspiration öffnen, was will lebendig werden?


1. Im Tempel deines Herzens ruhen, wie geht es dir?

2. Zu wagen, voll und ganz zu lieben, was taucht auf?

3. Ja zum Leben sagen, wovor hast du Angst? 

4. Dich dem Unbekannten hingeben, wie ist das?


1. Liebe und Mitgefühl dir selber gegenüber fühlen, wie ist das?

2. Der Güte erlauben, dich zu führen, was taucht auf?

3. Das Unerwartete in deinem Leben geschehen lassen, was ist anders?

4. Dankbar, dass du am Leben bist, wofür bist du dankbar?


1. Wonach sehnt sich dein Körper?

2. Was will mit Mitgefühl gehört werden?

3. Der Gnade erlauben, in dein Leben zu kommen, wie geht es dir?

4. Uns beide mit Dankbarkeit segnen, was taucht auf?


1. Dich mit der Liebe im Innern verbinden, wie fühlst du dich?

2. Dich selber ins Leben lieben, was taucht auf? 

3. Was ist, wenn das Unbekannte dich heute führt?

4. Alles umarmen, was dir begegnet, was taucht auf?


1. Entspannen und loslassen, was sagt dir dein Körper?

2. Aus der Stille leben, wie ist dein Leben?

3. Was ist deine wahre Kraft?

4. Wer bist du wirklich da drin?


1. Dich mit den Augen der Liebe betrachten, was siehst, fühlst oder spürst du?

2. Einen anderen mit den Augen der Liebe betrachten, was siehst, fühlst oder spürst du? 

3. Das Leben mit den Augen der Liebe betrachten, was siehst, fühlst oder spürst du?

4. Mit den Augen der Liebe sehen, was siehst, fühlst oder spürst du?


1. In deinen Atem entspannen, wie geht es dir?

2. Dich in der Leere verlieren, was wird lebendig?

3. Dem Unbekannten vertrauen, was taucht auf?

4. Dich der Liebe hingeben, was ist?


1. In diesem Augenblick verweilen, wie ist es zu sein?

2. Jetzt Liebe sein, wie geht es dir?

3. Das Göttliche ist in dir gegenwärtig. Wie weißt du das?

4. Dein Herz für dein Gegenüber öffnen, wie geht es dir?


1. Darauf vertrauen, dass du wirklich wichtig bist, was wird lebendig?

2. Dich selbst so lieben, wie du bist, wie geht es dir?

3. Dir selber geben, was du von anderen erhoffst, wie ist ein Leben?

4. In deiner wahren Kraft leben, wie fühlst du dich?


1. Im Vertrauen leben, was wird dir gewahr?

2. Deine wahre Kraft leben, wie geht es dir?

3. Den Mut haben, Risiken einzugehen, was wird lebendig?

4. Was ist, wenn Liebe dich heute leitet?


1. Atmest du?

2. Siehst du?

3. Hörst du?

4. Bist du hier (oder präsent)?


1. Die Verbindung von Gedanken und Körper erforschen, wer bist du?

2. Dich mit dem Geist bewegen, was ist dein Ruf?

3. Das Universum bereisen, was findest du?

4. Dich als Teil des Ganzen erfahren, was ist?


1. Dich mit dem Herz der Menschheit verbinden, was taucht auf?

2. Teilen, was geteilt werden will, was steigt auf?

3. Gnade in deinem Leben erlauben, wie geht es dir?

4. Uns beide mit Dankbarkeit segnen, was geschieht?


1. Jetzt hier sein, wie ist es zu sein?

2. Deine Göttliche Natur willkommen heißen, was taucht auf?

3. Dich dem Unbekannten hingeben, wohin führt es dich?

4. Sich gegenseitig in die Kraft bringen, was bewegt sich in dir/ durch dich?


1. Wie weißt du, dass Trauer in dir präsent ist?

2. Was hält dich davon ab zu trauern?

3. Wenn Trauer da ist, was ist präsent?

4. Was will die Trauer jetzt gerade wirklich von dir?


1. Den Teilen in dir Raum geben, die schmerzen, was wird in dir lebendig?

2. Im Schmerz sein, was will mit Mitgefühl gehört werden?

3. Umarmen, der/ die du bist, wie fühlst du dich?

4. Dankbar dafür, wer du bist, wie geht


1. Du bist nicht dein Körper, du lebst in diesem Körper, wie ist das?

2. Die ganze Welt als deinen Körper betrachten, was steigt in dir auf?

3. Mit liebevollen Augen auf dich schauend, was siehst du?

4. Dir selber gegenüber dankbar sein, wie fühlst du dich?


1. Was ist jetzt offen und verletzlich in dir?

2. Deiner Kraft im Innern vertrauen, was taucht auf?

3. Angst loslassen und ins Vertrauen entspannen, was taucht auf?

4. Erfüllt von Dankbarkeit, wie fühlst du dich?


1. Energie sein, wie fühlst du dich?

2. Ganz und vollkommen sein, wie geht es dir? 

3. Dich eins statt getrennt fühlen, wie fühlst du dich?

4. Eins mit dem Leben sein, was bist du dir gewahr?


1. Was ist die Vision deines Herzens/ deiner Seele?

2. Wie sieht die höchste Manifestation deiner selbst aus?

3. Was willst du loslassen, das dir nicht mehr länger dient?

4. Dankbar dafür, wer du bist, wie fühlst du dich?


1. Verbunden mit deiner Quelle, wie möchtest du im Leben SEIN?

2. In Resonanz mit deiner Vision, wie fühlst du dich?

3. Was will in deinem Leben gewürdigt werden?

4. Ja-Sagen zu dir, wie fühlst du dich?


1. Wer bist du wirklich da drin? (Wiederhole die Frage 4x)


1. Was ist jetzt in dir lebendig? (Wiederhole die Frage 4x)


• Sag mir, wer du bist.

• Sag mir, was du bist.

• Sag mir, was Leben ist.

• Sag mir, was ein anderer ist.


Awakening to Life intensive

• Voll und ganz im Moment ankommend, was bewegt sich in dir?

• Ich bin hier. Du bist hier. Spüre in den Raum, in dem wir uns begegnen.

• Das ganze Leben aufnehmend, was erlebst du jetzt? 

• In diesem Moment der Existenz ruhend, wie ist es, einfach zu sein? 

• Alles von dir in dieses Leben willkommen heißend, was taucht auf?